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[問題]機架 |
| 房東：小饅頭 發表時間：2009-08-25 |
我想問機架接倒立 腳要怎麼帶 比較好拉上來 可以教我嗎？ 謝謝 |
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| 1 樓住戶：燕子 發表時間：2009-08-25 |
腳往上拉 手出力推 大概就這樣吧(個人淺見，有錯地話說一下) |
| 2 樓住戶：沒意菓 發表時間：2009-08-25 |
請問機架拉倒立要會慢舉嗎？ 感覺這招就是機架上的慢舉...... |
| 3 樓住戶：yyyyy 發表時間：2009-08-25 |
不需要 慢舉比較難 機架拉到立是靠拉上去的那股力量上去的 是拉的不是用踢的!腳伸直比較好拉 |
| 4 樓住戶：小影 發表時間：2009-08-25 |
左腳往上踢 然後首瞬間往上拉 變成倒立 ~ 個人淺見 ~ |
| 5 樓住戶：阿偉 發表時間：2009-08-25 |
手有點像頭頂推倒立 只是腳從踹的變成往上揮 |
| 6 樓住戶：小B 發表時間：2009-08-27 |
重心擺在上半身 用懸空的腳晃動來移動重心 感覺重心往頭上移動 手跟腰一起出力就上去了.. 多練就有fu了 用講的抓不到感覺 +U!!!! |
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